کارکنان ادارات بعد از ساعت ۱۳ اضافهکاری نمیگیرند
به گزارش سلامت نیوز، سخنگوی سازمان اداری و استخدامی: کارکنان دولت موظف به ارائه ۴۴ ساعت خدمت در هفته هستند؛ بنابراین، کسری ساعات موظفی باید در قالب دورکاری جبران شود.
به حضور کارکنان بعد از ساعت۱۳ اضافه کاری تعلق نمیگیرد. ️وسایل روشنایی و سرمایشی یک ساعت قبل از خاتمه کار و در مناطق گرمسیری همزمان با پایان ساعت کاری خاموش شوند.
دکتر آمیتیس رمضانی، متخصص بیماریهای عفونی و رئیس انجمن متخصصین عفونی کشور، به الگوی فصلی ابتلا به آنفلوآنزا اشاره میکند و میگوید: به طور کلی هر سال از ابتدای پاییز یا از اواخر شهریورماه، افزایش موارد آنفلوآنزای نوع A مشاهده میشود و این روند به تدریج ادامه پیدا میکند و ابتدا به صورت موردی و سپس به شکل افزایشی بروز میکند.
چای دارچین فقط یک نوشیدنی خوشعطر نیست؛ ترکیبات فعال آن مثل «سینامالدهید» و پلیفنولها میتوانند روی سلامت قلب، قند خون، التهاب و حتی خلقوخو اثر بگذارند.
محققان دانشگاه علوم پزشکی تهران با همکاری پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا و دانشگاه اوتاوا در یک مطالعه جدید روی حدود هزار و دویست جوان سالم (۲۲ تا ۳۷ ساله) نشان دادهاند که عواملی مثل سن، جنسیت، فشار خون، تحصیلات و حتی مصرف سیگار و الکل میتوانند تغییرات ساختاری مغز را پیشبینی کنند.
استفاده طولانی مدت از تلفن همراه، با آسیب های فراوانی همراه است که از جمله آنها، می توان به «گردن پیامکی» اشاره کرد که سلامت ستون فقرات را تهدید میکند.
داروهایی مثل «سرترالین» (آسنترا) باعث تنظیم انتقالدهندههای عصبی مثل سروتونین در مغز میشوند. مادهای که نقش کلیدی در تنظیم خلقوخو و عملکرد دستگاه گوارش دارد. قطع ناگهانی این داروها مانند برداشتن ناگهانی ستون از زیر یک سقف است.
یک فوق تخصص غدد، با اشاره به میزان شیوع پایین سرطان تیروئید، گفت: تیروئید تنها ۰.۶ درصد سرطانهای زنان و ۱.۶ درصد کل سرطانهای مردان را شامل می شود.
هوش مصنوعی قرار است دسترسی به خدمات سلامت را آسانتر کند، اما اگر ابزارهای جدید برای افراد نابینا، کمتوان حرکتی یا کاربران فناوریهای کمکی طراحی نشوند، خودشان به مانعی تازه تبدیل خواهند شد.
بیحسی عاطفی لزوما یک بیماری نیست، بلکه واکنشی دفاعی به فشارهای مداوم روانی است. با این حال، اگر این وضعیت هفتهها یا ماهها ادامه پیدا کند، میتواند نشانهای از فرسودگی روانی یا افسردگی پنهان باشد.
نظر شما